Curso gratis de nutrición y dietas

1 año hace por en Cocina, Cursos online, Cursos sobre el área Salud y Enfermería

La alimentación es un tema fundamental para llevar una vida saludable, los alimentos que ingerimos influyen de manera directa sobre nuestro cuerpo y nuestra mente. Los hábitos de vida se ven en muchas ocasiones reflejados en nuestro hábitos alimenticios, lo que nos da una idea de la importancia que tiene este aspecto en nuestras vidas.

Los conceptos de nutrición y dietas van mucho más allá de perder peso, pues el objetivo fundamental debe ser encontrar el equilibrio que cubra todas nuestras necesidades y nos aporte lo necesario para que nuestra salud sea óptima.

El curso una vez realizado habrás aprendido qué alimentos pueden ser mejor para ti o a la persona que asesores según su constitución física, estado de salud y las distintas variantes que influyen en el proceso de selección de una dieta.

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¿A quién va dirigido el curso de dietética?

Este curso está pensado para todos aquellos que quieran iniciarse en el mundo de la nutrición, sin ser necesarios conocimientos previos.

¿Qué se estudiará en el curso?

Durante el curso en material de texto se profundizará en los distintos tipos de dietas, los complementos nutricionales, los alimentos y su función nutricional, la importancia de las vitaminas y los minerales, así como un repaso a buenas prácticas alimenticias.

  • Introducción al curso de Nutrición y Dietas
  • ¿Qué es la Nutrición?
  • La digestión
  • Nutrición y Peso
  • Dieta ideal
  • Dieta práctica
  • Alimentos ácidos y alcalinos
  • Alimentos constructores
  • Los aminoácidos
  • Aminoacidos
  • Treonina y Lisina
  • Otros aminoácidos
  • Los alimentos, las proteinas y los carbohidratos
  • Las grasas
  • El aceite de oliva. Las grasas Trans
  • Las vitaminas
  • La vitamina B
  • Vitamina B12, B15 y Vitamina C
  • Minerales
  • Calcio, magnesio y fósforo
  • Zinc y hierro
  • Tabla de contenidos calóricos

Sigue el siguiente enlace pata ver el curso. Esta impartido por AulaFacil y no te certica tras haberlo concluido.

Curso premium:Si además quieress ampliar tu formación, consulta este Curso Experto en Nutrición Humana y Dietética realizado por Inesem Business School.

El curso de 300 horas de duración te capacitará para asesorar en dietas y nutrición, así como tomar consciencia de tu propia alimentación.

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Curso gratis de nutrición y dietas
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Respuesta a “Curso gratis de nutrición y dietas”


edita
19/03/2016 Responder

y el link?

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