Curso completo sobre Mindfulness

5 meses hace por en Autoayuda, Coaching, Cursos sobre el área Salud y Enfermería, Meditación, Psicología, Coaching y Logopedia

En este curso aprenderás todos los elementos y nociones que componen la inteligencia emocional. A través de un entrenamiento teórico y práctico serás introducido al concepto de Mindfulness o Atención Plena, una práctica milenaria de la meditación que recientemente se ha integrado a la psicología como un eslabón eficaz y favorecedor del desarrollo de las habilidades emocionales.

La vida puede situarnos ante situaciones de gran choque emocional, lo cual puede incitarnos a llevar a cabo acciones en caliente que potencialmente producirían daños personales y a terceros. Es por esta razón que el curso precisará el análisis de herramientas esenciales y eficaces para controlar nuestras respuestas psicológicas ante cualquier circunstancia ocasionada.

Creado e impartido por la Universidad de Málaga, este curso ofrece alternativas de respuesta positivas a emociones difíciles e inesperadas, de igual manera, la exploración de conceptos básicos que ayudarán a mantener una relación sana con terceros, y primordialmente, contigo mismo.

Grados, Másters y cursos certificados sobre Mindfulness

¿A quién está dirigido el curso completo sobre Mindfulness?

El curso está especialmente dirigido a estudiantes, interesados y profesionales de la Psicología (ver recopilatorio de cursos gratuitos sobre Psicología).

También para trabajadores del sector sanitario, educativo y empresarial que deseen promocionar hábitos de vida positivos para el individuo. No es necesario poseer conocimientos previos en los temas a estudiar para poder aprovechar al máximo el programa fijado.

¿Qué aprenderás en el curso completo sobre Mindfulness?

Impartido por la Doctora en Psicología Natalia Sylvia Ramos Díaz, el curso constará de 6 módulos semanales, donde los participantes podrán contar con material videográfico, lecturas y actividades prácticas.

  • Introducción
  • Inteligencia Emocional
  • Comunicación y Relaciones Interpersonales
  • Mindfulness o Atención Plena
  • Efectos de la Práctica Mindfulness
  • Programa Inteligencia Emocional Plena I
  • Programa Inteligencia Emocional Plena II

Acceso a el Curso completo sobre Mindfulness

Accede a el Curso completo sobre Mindfulness siguiendo el enlace anterior. El acceso y participación en el curso están habilitados de manera completamente gratuita.

La completación del curso otorgará gratis a los participantes un Certificado de Participación por parte de Miriada X. Sin embargo, si deseas recibir un Certificado Académico de Superación por parte de la Universidad de Málaga, deberás abonar la tasa correspondiente a 40€.

Si necesitas un curso presencial acreditado relacionado con la meditación o el mindfulness, te sugerimos que eches un vistazo a este recopilatorio de cursos certificados. La mayoría tienen opción a becas, solicita información en la ficha de cada uno.

Curso completo sobre Mindfulness
3.2 (64%) 5 votos

Comentar

Ayúdanos comentando si el enlace al curso no funciona o tienes dudas