Curso de iniciación en el Yoga

4 años hace por en Cursos online, Cursos sobre el área Salud y Enfermería, Ocio y Tiempo Libre, Yoga

Si estás pensando en llevar una vida más saludable física y mentalmente, el Yoga es la herramienta que buscas y este es tu curso.
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¿A quién va dirigido?

El curso está pensado para quienes quieran practicar una serie de ejercicios para aliviar dolores de cabeza, migrañas, dolores de espalda, rodillas, reuma, artritis, dolores menstruales,…

¿Qué se estudiará en el curso?

Tema 1.– Yoga para la salud

  • Lección 1.- ¡Mejora tu respiración con Yoga!
  • Lección 2.- Alivio para algunas alergias y sinusitis
  • Lección 3.- Yoga para mejorar la visión
  • Lección 4.- Remedios para la inflamación del colon
  • Lección 5.- Remedios para dolor de ciática
  • Lección 6.- Disminuir el dolor de rodillas
  • Lección 7.- Aliviar dolor de cadera
  • Lección 8.- Ejercicios para la Artritis y el Reumatismo
  • Lección 9.- Mejorar la circulación
  • Lección 10.- ¡Mejora tu flexibilidad y fuerza con Yoga!
  • Lección 11.- Yoga para tonificar piernas
  • Lección 12.- Mudras para fortalecer el sistema inmunológico

Tema 2.– Yoga para dolor de cabeza y migrañas

  • Lección 13.- Remedios para aliviar el dolor de cabeza
  • Lección 14.- Yoga para aliviar las migrañas

Tema 3.– Ejercicios de Yoga para dolor de espalda

  • Lección 15.- Remedios para dolor de espalda
  • Lección 16.- Remedios para dolores en la espalda baja

Tema 4.– Yoga para relajar el cuello

  • Lección 17.- Cómo relajar el cuello
  • Lección 18.- Reduce tu dolor de cuello y de hombros

Tema 5.– Yoga para dolores menstruales

  • Lección 19.- Alivio de cólicos menstruales
  • Lección 20.- Cómo aliviar el desequilibrio hormonal menstrual

Aquí información para convertirte en Experto Universitario en Yoga Terapeúticocon título acreditativo certificado y tutor para las prácticas de tus ejercicios, título expedido por la Universidad CEU-Cardenal Herrera.

enlace-curso curso-certificado
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6 Respuestas a “Curso de iniciación en el Yoga”


informacion sobre los cursos gratuitos
10/08/2014 Responder

Buenos días . Estoy muy interesada en aprender Yogapor mi salud, me gustaría que me manden toda la información ya que vivo Madrid.

danielb
12/08/2014 Responder

hola, te escribimos a tu email!

pamela
20/09/2014 Responder

que puedo decir me encanta esta pagina es poco lo que e visto pero estoy facinada

danielb
20/09/2014 Responder

muchas gracias! con apoyos así nos motivan para seguir adelante 😉

es muy bueno
07/10/2014 Responder

Hola quisiera iniciar en el yoga me podria guiar como comienzo,estiramien etc soy de venezuela elorza estado apure

danielb
08/10/2014 Responder

Hola, sigue las instrucciones que dejamos en el artículo y podrás iniciarlo, saludos!

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