Curso sobre la depresión postparto

Aprender Gratis | Curso sobre la depresión postparto

El embarazo es época de cambios, el cuerpo de la mujer se adapta a las circunstancias de que en el vientre se forme la vida de un bebé, así como puede pasar por etapas en las que aparecen cambios de humor, trastornos de ansiedad y depresión.

Estos síntomas, pueden seguir estando presentes una vez que se ha dado a luz, lo que es conocido como la depresión postparto.

Con este curso gratuito, se comprenderán los síntomas de la depresión postparto, así a cómo apoyar y mejorar su salud mental y bienestar de las mujeres que la sufren.

Este curso está creado e impartido por la Universidad de Exeter.

¿A quién está dirigido el curso sobre la depresión postparto?

Este curso está pensado para profesionales de la salud, o para aquellos que brindan apoyo perinatal en servicios de atención de salud mental.

El curso se imparte en inglés, por lo que recomendamos que poseas un nivel medio del idioma para poder aprovechar al máximo el programa ofrecido. (ver cursos de inglés gratis).

Para realizar el curso no es necesario disponer de conocimientos previos, lo único que necesitarás es contar con un dispositivo con conexión a Internet.

¿Qué aprenderás en el curso sobre la depresión postparto?

Este curso está impartido por Heather O’Mahen, psicóloga clínica académica en la Universidad de Exeter, y tiene una duración de 3 semanas, con un tiempo de dedicación de estudio de 3 horas semanales.

Para la realización del curso, contarás con todos los materiales y recursos necesarios.

Los temas a estudiar a lo largo del curso son:

  • Comprender la depresión postnatal, los síntomas y los ciclos
  • Identificación de trampas perinatales: identificación de patrones que ayudan a mantener el ciclo de la depresión
  • Convertir las TRAP perinatales en TRAC: romper patrones desarrollando estrategias alternativas de afrontamiento
  • Apoyo y comunicación – Estrategias para una buena comunicación y pedir apoyo en un contexto postnatal.
  • Ser una madre lo suficientemente buena: identificar las «metas de la momia» y utilizar estrategias alternativas de afrontamiento para cumplirlas
  • Mantenerse bien: estrategias para mantenerse bien en el futuro

Acceso al curso sobre la depresión postparto

Accede al curso sobre la depresión postparto, siguiendo el enlace anterior. Tanto la inscripción como la participación, están habilitadas de forma totalmente gratuita.

Si deseas obtener una certificación de la Universidad de Exeter, deberás aprobar todas las actividades establecidas en los módulos, así como pagar una tasa de 64€ para la emisión del certificado.

Si quieres seguir aprendiendo, te mostramos este curso sobre nutrición durante el embarazo o este curso sobre la estrategia MIDO en el embarazo. Ambos cursos son totalmente gratuitos.

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