Curso sobre postura corporal en el ámbito escolar

Aprender Gratis | Curso sobre postura corporal en el ámbito escolar

En este curso sobre postura corporal en el ámbito escolar aprenderás que la postura corporal y el estado de ánimo del ser humano van de la mano las 24 horas del día. Si deseas aprender más acerca de los diferentes tipos de posturas tanto correctas, como incorrectas que se toman a lo largo del día en una persona y cómo mejorarlas, ¡este es el curso para ti!

La adopción de posturas incómodas o incorrectas en nuestro día a día es una de las actividades a las que más deberíamos prestar atención, pero muy pocos lo hacen. Sentarse, llevar una mochila, coger cajas o peso son actividades que aumentan el riesgo de desalineación vertebral y futuros dolores crónicos. 

Este curso sobre la postura en el ámbito escolar, creado e impartido por la Universidad de Murcia, te ayudará a aprender más sobre ella y a saber cómo ajustarla.

 ¿A quién va dirigido este curso de postura corporal en el ámbito escolar?

Este curso va dirigido a todas aquellas personas que deseen aprender más acerca de su salud física y cómo la postura corporal afecta todos lo que hacemos, inclusive, nuestro estado de ánimo. Se centra especialmente en la postura corporal en el ámbito escolar, así que está especialmente dirigido a educadores, profesores, directores y alumnos. Todos ellos podrán realizar este curso de enseñanza virtual para mejorar su vida cotidiana el colegio, escuela o universidad.

No necesitas de ningún tipo de conocimiento técnico previo o adicional para realizar este curso. Bastará con que conozcas elementos básicos de la columna vertebral para poder cursarlo con total fluidez. También necesitarás de un ordenador con conexión estable a Internet para poder acceder a todo el contenido.

¿Qué aprenderás en este curso sobre postura corporal en el ámbito escolar?

Este curso tiene una duración de 8 semanas de estudio, con un estimado de 16 horas de trabajo semanales. Dentro del curso contarás con diferentes recursos audiovisuales como vídeos pregrabados y guías interactivas con las cuales podrás potenciar tu aprendizaje.  También, dentro de cada módulo, deberás realizar cuestionarios calificados que probarán lo que has aprendido hasta ese momento.

Los módulos a tratar a lo largo del curso son los siguientes:

  • Presentación
  • Higiene postural. Concepto y clasificación
  • Desalineaciones de la columna vertebral. Plano frontal
  • Desalineaciones de la columna vertebral. Plano sagital
  • Análisis de la postura corporal en actividades cotidianas
  • Postura corporal. Intervención en el ámbito escolar.
  • Ejercicio físico y postura corporal.

Acceso al curso sobre postura corporal en el ámbito escolar

Este curso de postura corporal en el ámbito escolar fue cancelado en agosto de 2022. Aun así, si quieres seguir aprendiendo, quizás te interesen este curso sobre adaptaciones posturales en pediatría o este curso sobre mejoras de posturas corporales. Ambos son completamente gratuitos.

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