Manual de comida vegana

A lo largo de este manual, podrás encontrar una amplia gama de recetas totalmente veganas y vegetarianas. Desde primeros platos a ensaladas, segundos platos e incluso repostería.
Si te gusta la cocina y quieres empezar a cocinar más sano, o si quieres que tus recetas veganas tengan el máximo sabor, este manual, proporcionado por Homo Vegetus, está diseñado especialmente para ti.
¿A quién va dirigido el manual de comida vegana?
El manual va dirigido a todos aquellos que quieran comenzar una dieta saludable basada en verduras y frutas o a aquellos que quieran complementar la dieta que tienen actualmente introduciendo recetas a base de verduras y frutas crudas.
Para disfrutarlo, no será necesario disponer de conocimientos previos, tan solo necesitarás un ordenador con conexión estable a Internet para acceder al contenido.
¿Qué aprenderás en este manual de comida vegana ?
En este manual encontrarás variadas recetas vegetarianas y veganas y recetas más tradicionales, pero sustituyendo los alimentos habitualmente empleados en ellas por aquellos que forman parte de este tipo de dieta.
Los temas a tratar a lo largo del curso son:
- Indice
- Prólogo
- Introducción
- Verduras Rellenas
- Ensaladas
- Sopas y Cremas
- Arroz, Pastas y Papas
- Guisos, Pasteles y Tartas
- Croquetas y Hamburguesas
- Postres
- Jugos y Leches
- Panes, Pizzas y Empanadas
- Queques y Galletas
- Paté y Mayonesas
- Salsa y Aderezos
- Dulces
- Recetas Básicas
- Menú
- Glosario
Acceso al manual de comida vegana
Accede al manual de comida vegana proporcionado por Homo Vegetus. Tanto la inscripción como la participación, están habilitadas de forma totalmente gratuita.
Al finalizar, no contarás con un certificado de finalización o participación. Aun así, podrás utilizar tus nuevos conocimientos para mejorar tu dieta.
Para seguir formándote en este ámbito, te mostramos este curso para aprender a comer sano o este curso sobre nutrición y salud. Ambos cursos son totalmente gratuitos.
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17 respuestas a "Manual de comida vegana"
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Felicitaciones por tan maravilloso recurso didáctico… De esta manera la salud y el bienestar estarán tomados de la mano del buen comer de manera sana e inteligente… Un abrazo / Eduardo Villarreal Médico y Gastrónomo/ Mérida Venezuela
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hola que tal.quieria preguntar..cuanto es el costo del curso?pues se que algunas cosas son gratis y otras no,lo que si me interesa es tomar el curso
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Muchas gracias por compartir este recetario de comida vegana. Saludos
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Hola! Se ve muy bueno el manual, yo si pude descargarlo! 🙌 muchas gracias, le servirá mucho a mi madre q inicia como vegaba por cuestión de salud
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Uno anda el link del curso comida vegana gratis . Por favor enviar a mi mail
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Hola , yo hace poco hice un master en comida vegana que me gustó mucho y me ha servido para conocer y meterme de lleno en el mundo vegano.
Saludos!
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El link no funciona, podrían actualizarlo por favor?
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Hola, no esta funcionando el enlace, ¿hay uno que este actualizado?
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Hola, parece que el enlace al manual no existe. ¿Lo podíais solucionar? Muchas gracias, una página muy útil.
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Un cordial saludo. Gracias por ofrecer cursos gratis, para quienes queremos cambiar habitos alimenticios. Espero aprender con Uds, todo lo relacionado con la alimentacion saludable,
Att Marta L (Medellin,Colombia)
Hola estoy interesada en el curso de oferta “Hamburguesas” por fabor permitanme pagar a su cuenta en el banco no tengo tarjetas.