Curso de Chi Kung
Curso gratuito sobre Chi Kung, la técnica oriental china del automasaje, respiración y meditación que se mezcla elementos trascendentales de la medicina china. Dentro de este curso gratuito, aprenderás a realizar un serie de ejercicios suaves que te permitirán enfocar la mente, restaurar vitalidad y escapar del estrés cotidiano.
Conocerás acerca de los orígenes que componen esta disciplina, cuáles son los elementos que componen su práctica, sus beneficios y las características generales y específicas de las formas de Chi Kung.
Con el chi kung o qi gong aprenderás qué es la sincronización armónica de los tres procesos vitales:, cuerpo, mente (corazón) y respiración. La tradición oriental se refiere a estos tres procesos como los tres tesoros de obligado ejercicio.
Al finalizar el curso, serás capaz de elaborar el plan de ejercicios, aumentar tu capacidad pulmonar, practicar las posturas básicas y aclarar tu mente con la meditación.
Este curso está proporcionado e impartido por Ricardo Vargas Henriquez, especialista en medicina tradicional china y terapias energéticas.
¿A quién va dirigido este curso de Chi Kung?
Este curso va dirigido a toda aquella persona que desee aprender como manejar la respiración y la meditación Chi Kung e interesada por las terapias alternativas, bien sea para mejorar sus problemas de salud o para superar el estrés del día a día.
No necesitarás de ningún tipo de conocimiento adicional para poder realizar este curso. Solo necesitas de un ordenador con conexión estable a Internet para poder acceder a contenido del curso.
¿Qué aprenderás en este curso de Chi Kung?
Este curso, impartido por Ricardo Vargas Henriquez, cuenta con aproximadamente una hora de vídeo, además de con recursos audiovisuales, también contarás con recursos complementarios como guías descargables y artículos de importantes autores de esta disciplina. Podrás acceder a este contenido de manera ilimitada y de por vida.
Los temas a tratar a lo largo del curso son:
- Introducción
- Las bases del Chi Kung
- ¿Qué se necesita para la práctica?
- Los cuatro elementos
- La respiración como método de vida
- Las posturas y los movimientos
- La mente y el chi
- ¿Cómo se desarrolla una sesión de Chi Kung?
- ¿Qué puedo esperar los primeros días?
- Un nuevo despertar
Acceso al curso básico de Chi Kung
Para acceder al curso básico de Chi Kung, de Udemy, puedes hacerlo siguiendo el enlace anterior. Tanto la inscripción, como participación, están habilitadas de forma completamente gratuita.
Una vez finalices el curso, no podrás contar con un certificado de tus estudios.
Si quieres seguir aprendiendo, te mostramos este curso sobre budismo y meditación, o este curso sobre budismo, meditación y psicología moderna. Ambos cursos son totalmente gratuitos.
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19 respuestas a "Curso de Chi Kung"
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Isidora SepúlvedaHola Silvia. Para acceder al Curso básico de Chi Kung, deberás irte al final de la ficha del mismo curso, es un enlace y está en desatacado. Gracias por comentar.
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Isidora Sepúlveda
Hola Patricia, el acceso al curso lo encontrarás al final de la ficha en el último apartado. Está en destacado. Gracias por comentar.
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victor manuel chaparro
Me gustaría realizar el curso de técnicas para mejorar la respiración
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Sandra Borraz
Hola Víctor, el curso de técnicas para mejorar la respiración no está disponible. Edutin Academy que es la plataforma educativa a través de la cual se imparte, lo ha sustituido por uno de yoga. Sentimos las molestias. ¡Un saludo!
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Dilia Maria Leal Solano
Estoy interesada en el curso bases de chi kung.
Gracias por esta gran oportunidad.
Doctor Ricardo he aprendido mucho en sus clases, mil gracias.-
Sandra Borraz
Hola Dilia, puedes acceder al curso cuando tú quieras ya que es online. Esperamos que te guste. Un saludo.
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Sandra Borraz
Hola María Pilar, el acceso al curso lo encontrarás al final de la ficha. ¡Saludos!
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Salome
Hola, estoy interesada en participar en el curso.
Mi corre electrónico es: Salomemontoya@hotmail.com-
Sandra Borraz
Hola Salome, el acceso al curso se encuentra al final de la ficha. El enlace está vinculado a “curso básico de Chi Kung”. ¡Esperamos que te guste!
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julia
no puedo anotarme, me tira un error que puse mal el correo electronico. pero no esta mal escrito. a ver si pueden ayudarme por favor!!
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Ana Torregrosa
Hola Julia. Nosotros solo difundimos los cursos, una vez que te has inscrito en la plataforma que lo imparte tienes que ponerte en contacto con ellos. Un saludo.
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Ana Torregrosa
Hola Lorena. En el último párrafo de la ficha de descripción del curso, se encuentra el enlace de acceso. Un saludo
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me parese muy practico