Cursos gratuitos sobre Meditación.
La Meditación es una práctica mediante la cual la persona entrena la mente y que abarca un amplio conjunto de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, focalizar, construir energía interna o fuerza de vida.
Dentro de esta rama podrás estudiar otras materias como Yoga o Piscología.
Todos estos cursos, están proporcionados y avalados por diferentes plataformas, incluso por Universidades reconocidas en el ámbito internacional para que la formación completa, de calidad y práctica.
El curso de Psicología Deportiva que lanzó el Comité Olímpico está diseñado para aprender cómo desarrollar una mentalidad orientada al éxito y mejorar el rendimiento deportivo mediante técnicas psicológicas aplicadas al deporte. A lo largo de esta formación estudiarás estrategias para controlar la presión en la competición, fortalecer la confianza, utilizar técnicas de relajación y … Leer más
En este curso sobre Budismo y Meditación encontrarás, mediante una combinación de lecturas cuidadosamente seleccionadas, la exposición de manera bíblica e informacional de la rica práctica budista. Entre ellos, destacan, por ejemplo, los actos de devoción, los trabajos literarios y el arte. El Budismo es una de las religiones y filosofías más curiosas, interesantes y … Leer más
El curso de entrenamiento mental por el Comité Olímpico está diseñado para ayudar a deportistas y cualquier persona interesada a fortalecer su bienestar mental mediante estrategias prácticas de resiliencia, autoconocimiento y mindfulness. A lo largo de la formación, los participantes descubrirán cómo desarrollar una mentalidad más fuerte para afrontar los desafíos personales y profesionales, mejorando … Leer más
El curso de diplomado en holística para tratar ansiedad y depresión es un programa diseñado para enseñar técnicas integrales que permitan al estudiante abordar su bienestar emocional, físico y espiritual de manera conjunta. A lo largo del curso, aprenderás a incorporar hábitos positivos en tu vida diaria, aplicar técnicas de respiración, practicar yoga y Qi … Leer más
El curso de Kabala en 13 principios te invita a explorar la sabiduría ancestral de la Kabalá aplicada a la economía espiritual y al bienestar personal. A lo largo de esta formación, aprenderás los principios fundamentales que rigen la prosperidad y la abundancia, desde la comprensión del flujo del dinero hasta el poder de la … Leer más
En esta formación se estudiarán procesos reales de sanación energética a través de 16 sesiones completas, lo que permitirá observar cómo se desarrolla cada intervención paso a paso. Aprenderás estrategias aplicadas en sesiones energéticas, analizarás la conexión que se establece entre terapeuta y paciente y comprenderás los beneficios que estas prácticas pueden aportar a nivel … Leer más
En este curso de numerología descubrirás cómo interpretar a nivel espiritual los mensajes divinos de los números, el curso se basará en una introducción sobre cómo se usa la numerología, así como incidir en la tabla de números de la escuela pitagórica para la interpretación de los mismos. Este curso gratuito sobre numerología está creado … Leer más
Este curso sobre Geometría Sagrada está dirigido a activar el potencial cuántico de la Geometría Sagrada (figuras geométricas) para elevar y expandir la consciencia humana, terrestre y cósmica. Te llevarás tres herramientas para elevar la conciencia, con las que podrás, a través de la meditación, explorar tus propios límites y descubrir una mayor conexión con … Leer más
Este manual gratuito de reiki como medicina alternativa, por el método de Mikao Usui, te ayudará a expandir tus conocimientos en este pseudociencia basada en chi que, según los practicantes, es una fuerza vital universal. El Reiki es una forma de terapia energética que se originó en Japón. La palabra «Reiki» se compone de dos … Leer más
Curso gratuito sobre Chi Kung, la técnica oriental china del automasaje, respiración y meditación que se mezcla elementos trascendentales de la medicina china. Dentro de este curso gratuito, aprenderás a realizar un serie de ejercicios suaves que te permitirán enfocar la mente, restaurar vitalidad y escapar del estrés cotidiano. Conocerás acerca de los orígenes que … Leer más
Este curso de Reiki con certificado en español está acreditado por el IGCT (The International Guild of Complementary Therapists) de Inglaterra. En él, conocerás las técnicas para el autotratamiento, así como para sanar a otras personas. Al finalizar, habrás completado el primer nivel Shoden, que te servirá de base si deseas ampliar después tu conocimiento … Leer más
A lo largo de este curso sobre plenitud y felicidad, conocerás cuáles son los determinantes de una vida feliz y plena. Con él, aprenderás contenido relacionado con una gran variedad de campos, incluida la psicología, la neurociencia y la teoría de decisiones conductuales, para ofrecer una receta probada y práctica para llevar una vida de … Leer más
Este curso de mindfulness y la desmitificación de la atención plena pretende proporcionarte una educación responsable, integral e inclusiva sobre el mindfulness como un fenómeno contemporáneo. El mindfulness se ha convertido en la base de numerosas intervenciones terapéuticas, como tratamiento en el ámbito sanitario, pero también como medio para mejorar el bienestar y la felicidad. … Leer más
Este curso sobre cómo hacer enfoque para meditación plena es perfecto para lograr paz interior y claridad mental. Encontrar tiempo para estar quieto y aprovechar la paz puede ser un desafío en medio de las distracciones y las demandas de la vida. Este microcurso ofrece un enfoque conciso y práctico para ayudarte a fomentar la … Leer más