Curso de nutrición para deportes extremos

Con este curso sobre nutrición para deportes extremos que exijan el máximo rendimiento, aprenderás estrategias nutricionales y cuáles son los requerimientos energéticos en cada caso para aprovechar la energía que te ofrece cada alimento.
En este curso de nutrición, serás introducido al mundo que rodea a las regatas de navegación transoceánica, como la Barcelona World Race. Ahí podrás observar y estudiar cuáles son los métodos de preparación que los deportistas siguen para poner sus cuerpos a tono, y de qué manera se organizan para mantener sus metabolismos en primera línea.
Creado y ofrecido por la Universitat de Barcelona y la Fundació Navegació Oceànica Barcelona, este curso te servirá para modificar tus hábitos de alimentación al desarrollar tus actividades deportivas. También serán estudiados los sistemas de planificación manejados en torno a las dietas.
¿A quién está dirigido el curso de alimentación para deportes extremos?
El curso se encuentra dirigido especialmente a practicantes de deportes extremos y/o de alto rendimiento. Sin embargo, no es un requerimiento esencial para poder participar; por lo tanto, si te encuentras interesado en recibir conocimientos sobre una alimentación que vaya acorde a tus actividades deportivas, serás bienvenido. Está especialmente dedicado a aquellos que estudien o trabajen las áreas de deportes y alimentación o nutrición.
Por otro lado, no necesitarás disponer de conocimientos previos a la hora de realizar el curso. Solo deberás disponer de un ordenador y conexión estable a Internet para poder acceder al contenido de forma online.
¿Qué estudiarás en el curso de alimentación para deportes extremos?
Impartido por los profesores e instructores, Victoria Pons y Pere Castells, el curso se encuentra dividido en 5 módulos semanales, con un compromiso de estudio de 2 o 3 horas por semana. Aprenderás cuáles son los alimentos que se embarcan en la Barcelona World Race y cómo se diseñan los menús incorporando en ellos alimentos liofilizados que contribuyen a mantener las características organolépticas, a pesar de haber sido manipulados para conseguir un menor peso y mayor duración y estabilidad.
Los participantes participarán de videolecciones, lecturas y actividades evaluadas al final de cada módulo, donde podrán poner a prueba los conocimientos adquiridos durante las lecciones.
Los temas a tratar a lo largo del curso son los siguientes:
- Los alimentos y el rendimiento
- Análisis de los requerimientos energéticos
- Estrategias nutricionales I
- Estrategias nutricionales II
- Los alimentos en la navegación oceánica
Acceso al curso de nutrición para deportes extremos
Accede al curso de alimentación para deportes extremos impartido por la Universitat de Barcelona y la Fundació Navegació Oceànica Barcelona. Tanto la inscripción como la participación están habilitadas de forma completamente gratuita.
Este curso, al ser de Coursera, tiene un periodo de validez gratuito de 7 días y tienes la posibilidad de cursarlo de forma completamente gratuita con una beca. Te contamos cómo conseguirlo en este enlace.
Si deseas obtener un certificado de participación o finalización, deberás superar el contenido del curso y abonar la tasa correspondiente a 49 €. De este modo, podrás recibir una certificación académica por parte de la Universitat de Barcelona.
Comentar
9 respuestas a "Curso de nutrición para deportes extremos"
-
hola buenas noches, por lo que lei, el curso es gratuito pero el certificado se cancela?
-
Hola mi nombres victir y me interesa el curso como hacer para inscribirme
-
Hola, me gustaría saber cómo se puede conseguir la beca para la obtención del título
Gracias
Un saludo -
Hola buenas tardes mi nombre es Marisol y me interesa el curso de alimentación para deportista extremo
-
hola quisiera anotarme a este curso como hago ?
Voy a realizar el curso, he escuchado mucho de el. Muchísimas gracias!