Cursos gratuitos sobre Yoga.
Aprende el conjunto de disciplinas físicas y mentales que buscan alcanzar la perfección espiritual y la unión con lo absoluto, por otra parte, el yoga está formado por las prácticas modernas promueven el dominio del cuerpo y una mayor capacidad de concentración.
En este apartado, podrás encontrar otras temáticas relacionadas con el Yoga como la Meditación o el Fitness y Deportes.
Para que puedas realizar los cursos y te formes de una manera completa, las Universidades e Instituciones que imparten los cursos, ponen a tu disposición todos los materiales, vídeos y recursos para la realización de los mismos.
También cuentan con la opción de obtener el certificado, abonando una tasa a la Institución si lo solicitan. Adquirir el certificado es libre, por lo que podrás estudiar el curso sin necesidad de abonar la tasa del certificado, siempre y cuando no lo necesites. Además, existe la posibilidad de obtener una beca para el estudio de estos cursos.
Estos cursos están disponibles en diversos idiomas, pero los más destacados son el inglés y español, para que todas las personas puedan realizarlos. Dependiendo de las temáticas y temario del curso, en algunas ocasiones se necesitarán conocimientos previos para el estudio de los mismos.
El curso de diplomado en holística para tratar ansiedad y depresión es un programa diseñado para enseñar técnicas integrales que permitan al estudiante abordar su bienestar emocional, físico y espiritual de manera conjunta. A lo largo del curso, aprenderás a incorporar hábitos positivos en tu vida diaria, aplicar técnicas de respiración, practicar yoga y Qi … Leer más
Este curso de kundalini yoga está diseñado para hacer tu vida más increíble. Y es que el Kundalini Yoga tiene el poder de cambiar tu vida por completo y para siempre. Una vez que te sientas bien, harás las cosas que realmente quieres hacer y aquellos que te rodean lo notarán inmediatamente. Es posible que, … Leer más
Con este curso gratuito de yoga y filosofía para mejora de la salud, tendrás acceso a una exploración de los sistemas fisiológicos desde la perspectiva de la salud y el bienestar general. En particular, se centra en el yoga, la meditación y la atención plena como intervención terapéutica en enfermedades crónicas y tratamientos a largo … Leer más
En este curso gratuito de una semana, trabajarás con distintas posturas de Yoga que influyen directamente sobre los chakras (puntos de energía que encontramos a lo largo de la columna vertebral) y con breves meditaciones que nos ayudan a modificar patrones emocionales. El objetivo del curso es tomar contacto con nuestra parte energética a través … Leer más
Curso gratuito para reforzar la inmunidad gracias a ejercicios tradicionales asiáticos gracias al cual conseguirás un sistema inmune más potente. El ejercicio regular y moderado puede fortalecer eficazmente el sistema inmunológico para reducir el riesgo de infección por virus. De igual manera, puede mejorar o ayudar en el tratamiento de trastornos distímicos como la ansiedad … Leer más
En este curso de yoga para el dolor de espalda mejorarás la fluidez y el movimiento de la columna vertebral. Disfruta de una clase de Yin Yoga de 1 hora para liberar el dolor de espalda, la tensión, la rigidez y aumentar la flexibilidad de toda la columna vertebral. Trabajaremos conscientemente a través de los … Leer más
En este curso de kundalini yoga es una introducción gratuita a la práctica de esta disciplina. Gracias a él vas a obtener una mejor comprensión de esta única y poderosa práctica de yoga. El curso gratuito de kundalini yoga te enseñará: Este curso gratuito está creado e impartido por Laura Goellner E-RYT, C-IAYT a través … Leer más
Curso de yoga gratuito con el que aprenderás los fundamentos prácticos y teóricos de esta disciplina. Gracias a ella, fomentarás la unión de la conciencia, tu bienestar mental y físico y te desarrollarás a nivel espiritual. Con este programa aprenderás a utilizar las diferentes técnicas de la meditación. Además, se te proporcionarán las herramientas necesarias … Leer más
En este curso para comenzar clases de meditación en tu comunidad conocerás la logística para poder dirigir tu propio grupo de meditación. A lo largo del curso, descubrirás cómo dirigir una clase con el apoyo total de Skillful MIND y evitarás algunos errores típicos al montar una clase. Además, descubrirás los beneficios de unirte a … Leer más
Este curso de técnicas de meditación para lograr balance te ayudará a aprender técnicas de meditación. De este modo, podrás dedicarte entre 5 y 10 minutos diarios solo para ti. Meditar no creará milagros, pero te mantendrá equilibrado. Con tan solo dedicar unos cinco minutos diarios mejorarás tu calidad de vida. Te mantendrá menos reactivo … Leer más
Este curso de Kaca Yoga en 14 clases es gratuito te ayudará a enriquecer tu vida, aprendiendo de forma fácil los elementos básicos para comenzar a practicar yoga en casa. Para ello, conocerás la historia del Yoga, aprenderás cómo aplicar las diferentes poses y tipos de yoga, a meditar, respirar y a crear el espacio perfecto … Leer más